Mis pasos fueron por casualidad, hay muchas herramientas, he probado varias y la que más me enriquece es el tapping o EFT. Empecé con apenas 22 años cuando entre en depresión y luego con 23 estuve ingresada en el hospital a causa de un brote psicótico chungo no lo siguiente. Así que cuando salí me propuse limpiar mi mente de negatividad y creo que lo he conseguido :)
Así que quién me lea espero que le inspire y aprenda tapping es muy sencillo y resulta muy útil para cualquier problema que tengas.
Gracias al tapping me he conocido más ha sido como mi muleta cuando estaba enferma y estoy profundamente agradecida por ello. Actualmente sigo con esta herramienta casi todos los días con cuestiones que me preocupan como la falta de trabajo o los amores quiero creer que mi autoestima a mejorado con el tiempo y el amor hacia los demás a crecido también.
Si te interesa adjunto un enlace que habla de EFT con profundidad e incluso puedes leer bastantes experiencias que no te van a dejar indiferente.
http://eftmx.com/
Y como me encanta la música esta semana he descubierto una joya y aquí la dejo!;)
https://www.youtube.com/watch?v=Ce8XMdo4okY
SALUD!!!
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