La meditació d'avui consistia en pensar en tot allò que estaves agraïda en aquesta vida...doncs bé després de reflexionar sobre la gratitud m'atreveixo a escriure unes línies sobre el q m'agradaria dir GRACIES sense condicions ni per espera un retorn simplement pq em surt de dins 
Gràcies als meus pares q han sapigut mostrarme que abans de ser has d sentir dsde el cor i guiarte per ell més q x la raó i els pensaments.
Gràcies a me germana que malgrat les nostres discussions n recordo el dia q n has estat al meu costat 
Gràcies amigues meves per ensenyar-me a lluitar per el q es vol i per tots els moments q em regaleu al vostre costat
Gràcies a les meves terapeutes per deixar-me expressar lliurament i escoltar me sense judicis i ensenyar-me q smpre hi ha un camí
Gràcies a la gent q m'he anat trobant o coincidit en un espai i em compartit experiències, reflexions i anècdotes.
Gràcies als meus gats q m'ensenyen a donar sense condicions.
La llista continua sempre però jo per avui ho deixo aquí he de dir q fent aquest exercici m'he emocionat en el metro així q us animo a tots i a totes q ho intenteu!!! Salut :)