La meditació d'avui consistia en pensar en tot allò que estaves agraïda en aquesta vida...doncs bé després de reflexionar sobre la gratitud m'atreveixo a escriure unes línies sobre el q m'agradaria dir GRACIES sense condicions ni per espera un retorn simplement pq em surt de dins 
Gràcies als meus pares q han sapigut mostrarme que abans de ser has d sentir dsde el cor i guiarte per ell més q x la raó i els pensaments.
Gràcies a me germana que malgrat les nostres discussions n recordo el dia q n has estat al meu costat 
Gràcies amigues meves per ensenyar-me a lluitar per el q es vol i per tots els moments q em regaleu al vostre costat
Gràcies a les meves terapeutes per deixar-me expressar lliurament i escoltar me sense judicis i ensenyar-me q smpre hi ha un camí
Gràcies a la gent q m'he anat trobant o coincidit en un espai i em compartit experiències, reflexions i anècdotes.
Gràcies als meus gats q m'ensenyen a donar sense condicions.
La llista continua sempre però jo per avui ho deixo aquí he de dir q fent aquest exercici m'he emocionat en el metro així q us animo a tots i a totes q ho intenteu!!! Salut :)

Carta a mi mateixa

Molt bon dia gent!!! :D 

Conversan amb una antiga amiga em va recomenar que m'escrigues una carta a mi mateixa i això es el que va sortir desprès de pendre'm un cafè amb mi mateixa. 

Ho sento, per cada vegada que has escollit i decidit sobre la teva vida i no t'ha sortit com esperaves. En aquell moment pensaves que era la millor desició que podies escollir així que per favor no et culpis, per viure i cometre els teus errors amb llibertat. No val la  pena m'aixecar-me per el passat, ja està viscut i no el pots canviar però si entendre't i si es necessari sana allò que et va produïr sufriment o llàgrimes als ulls. Allò que creies que no era just per tu i que et va perjudicar de vegades van ser causades per decisions d'altres on tu no vas ser responsable, axí que em sap greu que t'haguis vingut avall però estic orgullosa que no has llençat la tovallola i has aconseguit aixecar-te aprenen que la felicitat no es un objectiu si no un camí on a vegades has de lluitar per ser aquella persona en la qual sommiaves ser. Perquè algun dia els teus somnis es faran realitat i no sabres si estàs somiant o estàs ben desperta vivint els teus somnis. 


Vicky

¿?

Entiendo parte de tu razón 
y a veces tengo sentimientos que me conducen a no saber 
si besar tu alma y conocer la emoción,
tienes que ser la primera en encender la llama, 
no me atrevo, quizas por miedo a saber que solo forma parte de mi imaginación.


Vicky.